Novedades · Pauta Activa

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15 de octubre de 2026 · alfa 13

Añadir tal cual (primera sugerencia recibida): si un producto no está en la base, se puede añadir igualmente a la lista para que esté completa; aparece marcado como «sin información», no genera recomendaciones, consta en los PDF y en el texto para la historia, y avisa de que falta.
Pestaña «Mi plan»: objetivo semanal con anillo de progreso (150 min y 5 sesiones; 90 min si hay fragilidad), racha de semanas cumplidas, tira de la semana con cada día (hecho ✓, hoy, descanso) y la sesión concreta de cada día con sus bloques y minutos.
Sesión guiada en grande: cronómetro, bloques para ir marcando, señales de alarma a mano y «Terminar y registrar» con el esfuerzo; la pantalla no se apaga mientras dura.
Siguiente paso: a partir del diario de dos semanas la app sugiere progresar, mantener o reducir, y frena si ha anotado síntomas.
«Marcar como hecha» en cualquier día, «Compartir mi semana» por WhatsApp y el plan de la semana impreso en el PDF del paciente («Su semana»).
Diseño: anillo de progreso, tira de días con pictogramas, sesión a pantalla completa con letra grande, celebración discreta al terminar y recuento de sesiones en la pestaña.

15 de octubre de 2026 · alfa 12 (pulido)

Carga en dos fases: la aplicación responde en cuanto llega la base de conocimiento; el nomenclátor (1 MB) y las interacciones amplias se cargan después en segundo plano.
Fuentes alojadas en la propia web (ya no se piden a Google Fonts): más rápido, funciona sin conexión y no hay terceros.
Política de seguridad de contenido (CSP) y política de referencia: la página solo puede cargar código de su propio origen y del CDN de los componentes.
Si una base nueva se publica, se descarga aunque la app esté instalada (red primero para los datos, caché de reserva).
Estado guardado y copias importadas se sanean antes de usarse; un error inesperado muestra un aviso con botón para informar, nunca una pantalla en blanco.
Auditoría de accesibilidad (axe-core) sin incidencias en los temas claro y oscuro y en ambos modos: contraste corregido en etiquetas y en el modo profesional oscuro, barra inferior como región de navegación.
Pruebas automáticas de interfaz (33 comprobaciones del flujo completo) que se ejecutan en cada cambio junto con las del motor.
Estilos de impresión para las secciones nuevas.

15 de octubre de 2026 · alfa 11

Hoy: qué sesión toca y la mejor franja horaria según sus tomas, con un diario de sesiones (tipo, minutos, esfuerzo y síntomas) y las barras de la semana. Lo que anote queda en su dispositivo y, en el informe clínico, aparece como «registro de sesiones de las últimas 4 semanas».
Glosario al tocar: RPE, Borg, FITT, NYHA, FEVI, FG, SPPB, DAI, Valsalva… subrayados con puntos; un toque muestra la definición.
Dictar la medicación con el micrófono («metformina 850, uno cero uno») y foto de una caja: reconoce la marca y deja la dosis lista para añadir.
Diseño: diálogos como hoja inferior en el móvil, tipografía fluida y líneas de lectura más cortas en pantallas grandes, indicador de carga en los botones (PDF, lectura) en lugar de cambiar el texto, y color propio del modo profesional (verde petróleo con distintivo) para saber siempre en qué modo se está.

15 de octubre de 2026 · alfa 10

Nuevo nombre y logo: la aplicación pasa a llamarse Pauta Activa («Medicación y Ejercicio» queda como subtítulo). Logo propio en la cabecera, el icono de instalación, la tarjeta para compartir y los PDF; Fuerza Basada en Evidencia sigue como firma.
Añadir rápido: los fármacos recientes de este dispositivo y los más habituales, a un toque; al elegir un fármaco, las dosis por comprimido que existen en España como opciones.
«Si nota algo al entrenar…»: mareo, calambres, cansancio, sudor frío, palpitaciones, calor, moratones, tendones, inestabilidad o piel: qué fármacos de su lista podrían explicarlo y qué hacer.
Código QR con la lista para pasarla del ordenador de la consulta al móvil del paciente (o al revés), sin datos personales.
Copia de seguridad de las listas guardadas (guardar y recuperar un archivo) y aviso cuando una lista tiene más de tres meses.
Atajos de teclado para ordenador: «/» buscar, flechas y Enter en las sugerencias, Ctrl+Enter ver el informe, Ctrl+Mayús+P PDF; «?» los muestra.
Diseño: veredicto en una frase sobre el resumen («Puede hacer ejercicio, con 2 puntos de atención…»), iconos en las pestañas, esqueleto de carga y apertura suave de los desplegables, ilustración en el estado vacío y foco visible para teclado.

15 de octubre de 2026 · alfa 9

Editar en la propia fila (pulse la dosis) y deshacer al quitar un fármaco.
Pausar un fármaco (⏸): sigue en la lista pero el informe se calcula sin él; útil para ver qué cambiaría al retirarlo.
Añadir mi plan al calendario: archivo .ics con 6 sesiones semanales durante 8 semanas (fuerza, aeróbico, equilibrio), a la hora más adecuada según sus tomas y con aviso 30 minutos antes.
Escuchar «Lo esencial» en voz alta (síntesis de voz del navegador).
Instalar como aplicación: botón en la cabecera cuando el navegador lo permite, con instrucciones para iPhone.
Diseño: iconos en los botones principales, pasos 1·2·3 en la barra inferior, avisos breves en lugar de cambiar el texto de los botones, mosaico de acciones cuando la lista está vacía, y tema claro/oscuro/automático.

15 de octubre de 2026 · alfa 8

«Lo esencial»: los cinco puntos más importantes para usted, en frases accionables y sin repeticiones, al principio del informe y del PDF del paciente.
Señales de alarma: cuándo parar y consultar, siempre visibles en el informe, en el PDF y en el texto para compartir.
Página Acerca de: quién está detrás, cómo se construye la base, qué no sabe la aplicación, privacidad, licencia y estado de revisión.
Cada regla indica si está revisada por un clínico o en borrador, y su fuente cuando se ha anotado.
Situación clínica visible desde el principio; en visitas posteriores la cabecera se compacta («¿Qué es esto?» la despliega). Guía de tres pasos la primera vez.
Una frase-resumen en cada tarjeta plegada; tomas en palabras (Des · Com · Cena · Noche).
Aviso al introducir a mano una dosis inusualmente alta.
Interacciones de DDInter mejor explicadas, con enlace a la ficha técnica de cada fármaco.
Compartir por WhatsApp (resumen breve) y enviar a su médico por correo.
Pregunta de un clic «¿Le ha sido útil?» tras generar un PDF.

15 de octubre de 2026 · alfa 7

Clasificación automática por código ATC: los medicamentos de España cuyo principio activo aún no tiene reglas propias se asignan a su grupo farmacológico por el código ATC del nomenclátor y reciben las precauciones del grupo (con un aviso de que no hay reglas específicas revisadas). La cobertura pasa de ~340 principios a casi todo lo comercializado.
Interacciones DDInter: base amplia de respaldo (~8.000 pares entre los fármacos de la base, solo nivel y fuente) además de las ~200 revisadas en español.
Sugerencias por formulario (botón en la cabecera y al final del informe): un minuto, con la versión, el modo y la lista de fármacos adjuntos automáticamente, sin datos personales.
Nuevos: antigripales, antitusivos y descongestivos (Frenadol, Couldina, Rinoebastel, dextrometorfano, pseudoefedrina), mucolíticos, antivirales del herpes (aciclovir, valaciclovir), rabeprazol, vardenafilo y avanafilo, ibandronato mensual, progesterona micronizada, clorfenamina.

15 de octubre de 2026 · alfa 6

Consultar un fármaco: ficha de cualquier medicamento de la base (precauciones por tipo de ejercicio, horario, interacciones revisadas, fuentes y enlace a CIMA) sin añadirlo a la lista, con botón «Añadir a mi lista».
Texto para la historia clínica (modo profesional): un párrafo listo para pegar en el informe de alta o en la consulta, con perfil, tratamiento considerado, prescripción FITT y precauciones relevantes.
Interfaz en español, inglés, catalán y gallego (selector en la cabecera; se detecta el idioma del navegador). Las recomendaciones, las interacciones y los PDF siguen en español por ahora.
Nomenclátor de la AEMPS: la búsqueda reconoce ya las ~9.900 presentaciones comercializadas en España de los principios activos de la base (marcas y genéricos de cada laboratorio, con la dosis por comprimido rellena al elegirlos). Se puede buscar por palabras sueltas: «omeprazol 20», «metformina 850 cinfa».

15 de octubre de 2026 · alfa 5

Carga más rápida: los componentes de PDF y OCR solo se descargan la primera vez que se usan.
Funciona sin conexión una vez abierta, y se puede instalar en la pantalla de inicio. Cuando hay una versión nueva aparece un aviso para actualizar.
Búsqueda tolerante a erratas («metfromina», «emconcro»), con la etiqueta «¿quería decir?».
Lector más robusto: acepta dosis sin unidad cuando son plausibles («Sintrom 4», «Adiro 100») y corrige errores típicos del OCR («850rng», «l0 mg»).
Las búsquedas sin resultado se guardan en el dispositivo y se incluyen en el correo de sugerencias, para saber qué falta en la base.
Mensajes accesibles para lectores de pantalla y estilos de impresión.

15 de octubre de 2026 · alfa 4

Pestaña ¿Cuándo?: franja horaria del día (verde / ámbar / rojo) calculada a partir de la hora de las tomas y del pico de efecto de cada fármaco (diuréticos, insulina rápida, sedantes, levodopa…). Las horas de desayuno, comida, cena y acostarse son editables.
Momento de cada toma (D / C / Ce / N) en la lista de medicación; se rellena solo desde la hoja de la CAM (columnas) y desde pautas como 1-0-1 o «por la noche».
Listas guardadas en el dispositivo: guardar, cargar, actualizar y borrar varias listas (familiares o pacientes, sin datos identificativos).
PDF adaptados al modo: en modo paciente, «Su plan» va con letra mayor y solo lo esencial; ambos informes incluyen la sección «Cuándo entrenar».

15 de octubre de 2026 · alfa 3

Modo paciente / profesional sanitario: cada uno pide los datos que le corresponden; lo que queda en blanco no se usa.
Datos clínicos para profesionales: filtrado glomerular, FEVI, clase NYHA, SPPB, nivel Vivifrail y frecuencia de detección del DAI. Preguntas sencillas de movilidad para pacientes.
La prescripción de ejercicio (FITT) del informe clínico se adapta a fragilidad, insuficiencia cardíaca avanzada y DAI.
Nuevas situaciones: embarazo o lactancia, oxígeno domiciliario.
Nuevos grupos: heparinas de bajo peso molecular, antipsicóticos depot, inmunoterapia oncológica, oxígeno como tratamiento; ajuste de insulina con cifras orientativas.
Botón de letra grande, bloques plegables, líneas no reconocidas con «Buscar» y «Avisar de que falta», enlace a la ficha técnica (CIMA) y «Copiar enlace con mi lista».

15 de octubre de 2026 · alfa 2

Combinaciones a dosis fijas (Co-Diován, Exforge, Triplixam, Janumet, Xigduo, Trelegy…): una marca añade todos sus componentes con su dosis.
Situación clínica: diabetes, insuficiencia cardíaca, enfermedad renal, marcapasos o DAI, osteoporosis, EPOC o asma, con reglas específicas.
Lector de la hoja de medicación de la Comunidad de Madrid: tamaño del envase, tomas por columnas, «si precisa». Subir un PDF o una foto sustituye la lista anterior.
Informes PDF rediseñados: prescripción FITT y puntos clave al inicio (profesional); semáforo «Puede hacer / Con cuidado / Evite» y plan semanal (paciente).
Distintivo de versión alfa, aviso de privacidad y botón «Enviar una sugerencia o error».

14 de octubre de 2026 · alfa 1

Primera versión: búsqueda por marca o principio activo, lista pegada, PDF y foto (OCR), informe por pestañas, interacciones y dos PDF.
Base de conocimiento inicial de ~100 grupos farmacológicos y ~320 principios activos, con reglas por combinación de fármacos.
Diseño para móvil, modo oscuro, lema institucional, dominio propio y tarjeta para compartir en redes.

Todo se procesa en su dispositivo. La información es orientativa y no sustituye la valoración de su médico.